椎間板ヘルニアが再発しない治療法!ストレッチで治せるって本当?

椎間板ヘルニアで、整形外科や整骨院、整体院などで何度治療してもまた再発してしまう、ストレッチを試してもさらに悪化...何をやっても完治しない(涙)。そんな辛い腰痛を、もう薬や牽引などに頼らず、自宅で自分で治せる方法はないものだろうか?...

椎間板ヘルニアが再発しないよう、自分で治せる治療法って?

もう何年、腰痛と付き合っているのだろう? 数年前のある日、突然、腰から下に激痛が走って動けなくなり、しばらく安静にして少し痛みが引いた後、整形外科に行ったら 「椎間板ヘルニア」という診断。 それ以来、病院で薬や牽引(けんいん)などの治療を受け…

椎間板ヘルニアになる原因とは?

腰痛の原因で最も多いと言われている「椎間板(ついかんばん)ヘルニア」。 椎間板ヘルニアとは? 人間の背骨は、24個の椎骨(ついこつ)から構成されています。 その椎骨と椎骨の間には、クッションとしての役割をする椎間板という軟骨があります。 この椎…

接骨院と整骨院、また整体院の違いとは?

接骨院と整骨院の違いって何でしょうか? 答えは、どちらも同じです。単なる呼び方の違いです。 接骨院と整骨院も、「柔道整復師」という国家資格を持つ人が開設できる治療施設です。 柔道整復師は、専門学校で学んで受験資格を得て国家試験に合格しないと、…